Kefitness 2024

Tra gli eventi che inaugureranno una ricca stagione a Cefalù c’è KeFitness; l’8 e il 9 Giugno, in occasione della seconda edizione dell’evento, il Lungomare Giardina si trasformerà in una vera propria palestra a cielo aperto.

Un evento che promuove lo sport all’aria aperta e offre una gamma diversificata di attività, sia per chi cerca esercizi di allungamento e flessibilità sia per chi desidera svolgere un allenamento dinamico e innovativo.
I corsi sono alla portata di tutti grandi e piccini, sia per principianti che esperti, perché in entrambi i casi istruttori professionisti seguiranno i partecipanti con professionalità e dedizione.

Che aspetti? Preparati a vivere un weekend all’insegna dello sport, per praticare le tue attività preferite e scoprirne di nuove. Per tutti i dettagli dell’evento, scoprire le attività e per scaricare il programma completo visita i siti visitcefalu.com e kefitness.it.

 

Sabato 8 giugno

8:00-9:00 Yoga trekking – Parco della Rocca
9:00-10:00 Zen Warrior – Kefitness area
9:00-10:00 Workout CrossTraining – aperto a tutti i ragazzi fino a 18 anni su prenotazione con istruttori certificati – Kefitness area
10:00-11:00 Piranha Yoga Surf – Spiaggia Lungomare
10:00-11:00 Pilates – Kefitness area
10:00-12:00 Trofeo Kefitness 1 Ed. Sicily Challenge 2024 Team Invitational Edition – Kefitness area
16:00-17:00 Workout CrossTraining – aperto a tutti i ragazzi fino a 18 anni su prenotazione con istruttori certificati – Kefitness area
16:45-17:30 Zen Warrior – Kefitness area
17:00-19:00 Trofeo Kefitness 1 Ed. Sicily Challenge 2024 Team Invitational Edition – Kefitness area
17:30-18:15 Odaka Flow – Kefitness area
18:15-19:30 Pilates – Kefitness area
19:00-20:00 Workout CrossTraining – aperto a tutti i ragazzi fino a 18 anni su prenotazione con istruttori certificati – Kefitness area
19:30-20:15 Spinal Flow – Kefitness area
20:00-21:30 Crosstrainer massimale weightlifting – Kefitness area
20:30-22:00 Flash mob di gruppo – Kefitness area

Domenica 9 giugno

8:00-9:00 Yoga trekking – Parco La Rocca
9:00-10:00 Zen Warrior – Kefitness area
9:00-10:00 Workout CrossTraining – aperto a tutti i ragazzi fino a 18 anni su prenotazione con istruttori certificati – Kefitness area
10:00-11:00 Piranha Yoga Surf – Spiaggia Lungomare
10:00-11:00 Pilates – Kefitness area
10:00-12:00 Trofeo Kefitness 1 Ed Sicily Challenge 2024 Team Invitational Edition – Kefitness area
16:00-16:45 Odaka Flow – Kefitness area
16:00-17:00 Workout CrossTraining – aperto a tutti i ragazzi fino a 18 anni su prenotazione con istruttori certificati – Kefitness area
16:45-17:30 Spinal Flow – Kefitness area
17:00-18:00 Workout CrossTraining – aperto a tutti i ragazzi fino a 18 anni su prenotazione con istruttori certificati – Kefitness area
17:30-18:15 Zen Warrior – Kefitness area
18:15-19:30 Pilates – Kefitness area
18:30-19:30 Trofeo Kefitness 1 Ed Sicily Challenge 2024 Team Invitational Edition – Kefitness area
19:30-20:15 Flash Mob Zen Warrior – Kefitness area